In freeing the body, we free the heart to experience the power of love
— Gabrielle Roth, Maps to Ecstasy, The Healing Power of Movement.
 

MASSAGE THAÏLANDAIS THÉRAPEUTIQUE*

Inspiré du yoga et de la méditation, le massage thaïlandais se pratique sur un matelas au sol ou sur table, dans des vêtements amples. Telle une séance de yoga assisté, cette technique ressemble à une danse fluide et rythmique, où celui qui en bénéficie se laisse entièrement guider dans le mouvement. Le praticien, qui utilise ses mains, ses pieds, ses bras et ses jambes, incorpore des étirements, une respiration consciente et des pressions exercées sur les lignes d’énergie (appelées lignes Sen).

Le massage thaïlandais assouplit le corps en entier, soulage la tension musculaire et accroît la mobilité des articulations. Il permet aussi d’améliorer la circulation, de relancer le métabolisme et de stimuler le système immunitaire. Plus que tout, ses oscillations rythmiques et harmonieuses calment le système nerveux.

Vieille de 2500 ans et originaire de l’Inde, cette approche thérapeutique favorise une détente profonde et permet de rééquilibrer les énergies, laissant le corps et l’esprit dans une douce harmonie.

* Soin - sur table, habillé ; Atelier d'introduction - au sol, habillé

* Séance de 60 ou 90 minutes.

 
 

SHIRO ABHYANGA | massage ayurvédique*

 

Le shiro abhyanga ou massage ayurvédique de la tête, du cou, du visage et du haut du dos est réalisé avec de l’huile de sésame chaude et des herbes indiennes biologiques. Ce soin nourrissant calme le système nerveux et regénère le corps et l’esprit. Il soulage les tensions, les maux de tête, l'insomnie et les sinusites. Il atténue la fatigue et les symptômes reliés à l'anxiété et à la dépression.

Les séances sont de 90 minutes, incluant les mains et les pieds. En cas d'allergie, une autre huile peut être utilisée (coco, amande, tournesol, etc.).

* Soin - sur table, en sous-vêtement ; disponible à partir de septembre 2018.

 
massage_table_Photo-Xandra-Stefanel_061.jpg

«Dans son environnement lumineux et enveloppant, Geneviève Gignac m’a offert des expériences de massages yoga thaï hors du commun. Accueillie avec respect, sensibilité et douceur, il m’a été facile de m’abandonner à son mouvement fluide, expert et créatif. Et j’en redemande régulièrement! Les massages de Geneviève constituent de véritables antidotes au déséquilibre. Ils me permettent en effet de refaire le plein d’énergie en périodes de transition, de calmer mon système nerveux lors de moments de stress intense ou simplement de me détendre.»

Angèle-Anne Brouillette


À PRÉVOIR POUR VOTRE RENDEZ-VOUS

 
  • Veuillez porter des vêtements confortables et amples (ex. t-shirt ou camisole, pantalons de yoga, joggings, etc.)

  • Il est préférable de ne pas manger une à deux heures avant ET après le massage pour votre confort.

  • Il est suggéré de se garder un temps de repos de quelques heures après le soin (cellulaire, ordinateur, activités intenses).

  • Il est important de mentionner au thérapeute toute condition physique particulière, contre-indication ou allergie. En cas de doute, il est de votre responsabilité d'avoir l'accord de votre médecin pour recevoir ce genre de soin.

Shiro abhyanga : Veuillez apporter une serviette ou un chapeau pour vous couvrir à la suite du soin, car vous repartirez avec de l'huile dans les cheveux. Il est déconseillé de porter du maquillage.

Attention : une séance de massothérapie n’est pas une consultation médicale. Elle ne remplace en rien la consultation avec un médecin ou la modification d’un traitement.

 

TARIFS & PAIEMENT

 

60 minutes - 80$ / 90 minutes - 100$

Shiro abhyanga - 110$

Reçu de massothérapie émis pour vos assurances (RMQ)

Paiement

En espèces, par chèque, carte de crédit ou par virement Interac.

Politique d'annulation

Les annulations de dernière minute ont des répercussions importantes, car la plage horaire aurait pu être offerte à un autre client(e). À moins de 24h de préavis, un frais de 50$ vous sera facturé. Merci de votre compréhension.